Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2018
|
87,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2018:
|
1037 kcal
|
Rasva: 47,78g | Prot: 52,82g | Hh: 93,09g.
Lounas: Maggi Schichtkohl mit Hackfleisch. Päivällinen: Weißkohl, miree Französische Kräuter, Netto Lachsschinken, Filinchen Ballaststoff. Välipalat/Muut: Milka Tuc. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - WasGehtSieDasAn.
|