Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2018
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2018:
|
1289 kcal
|
Rasva: 112,79g | Prot: 46,76g | Hh: 28,35g.
Lounas: Курица Вареная, Smart Семечки Джинн, Перепелиное Яйцо, Лук, Виола Сыр Плавленый Сливочный, Шампиньоны, Nutiva Кокосовое Масло, Растительное Масло, Куриный Бульон. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|