Päiväkirja - Jacky.O, 07 marras 18

Profiili - Jacky.O | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Liege krank zu Hause und hab einfach zu viel gegessen 😷😪🤧

75 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 5 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2018:

1197 kcal

Rasva: 47,92g | Prot: 72,10g | Hh: 111,50g. Aamiainen: Coquette Hühner-Nudeltopf. Lounas: Coquette Grüne Bohneneintopf. Päivällinen: Zimbo Beef Jerky Classic. Välipalat/Muut: Ja! Kaffee-Weißer. lisää...

1840 kcal

Harjoitus: Lepo - 17 tuntia ja 44 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 16 minuuttia. lisää...

Painonnousu 20,3 kg viikossa

2 Kannattajaa Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Jacky.O

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - Jacky.O, 07 marras 18

Lähetä kommentti

Painohistoria - Jacky.O