Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2018
|
125,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2018:
|
1593 kcal
|
Rasva: 29,71g | Prot: 53,37g | Hh: 143,47g.
Aamiainen: ingwer, birne, kiwi, Karotte, apfel, orang, Zitrone. Lounas: Gut & Günstig Käsekuchen. Päivällinen: Aldi Rosmarin-Kartoffeln, Almare Dorade Royal. Välipalat/Muut: Tomatensaft, Molinari Sambuca, Roter Tafelwein. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|