Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2018
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2018:
|
1049 kcal
|
Rasva: 42,92g | Prot: 69,12g | Hh: 87,83g.
Aamiainen: Bärenmarke Die Haltbare Milch 1,5%, Das Gesunde Plus Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin , Kaffee mit Milch, Kiwi, Kölln Haferflocken. Lounas: Kaffee mit Milch, Corny Free Weiße Schoko. Päivällinen: Almette Balance mit Joghurt, Gut & Günstig Gourmet Kochschinken , Mestemacher Eiweißbrot mit Walnüssen , Ei. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - prinzessinsofia
|