Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2018
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2018:
|
1516 kcal
|
Rasva: 41,51g | Prot: 72,97g | Hh: 212,80g.
Aamiainen: Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Brötchen, Aldi Schokomüsli, Heidelbeeren, Milbona Skyr Pur. Lounas: Misosuppe, Nigiri Lachs, Thunfisch Maki, Asia Spezialitäten 12 Sushi. Päivällinen: Aldi Kasselerbraten, Spiegelei. Välipalat/Muut: Italienisches Eis. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|