Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2018
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2018:
|
1639 kcal
|
Rasva: 57,56g | Prot: 80,95g | Hh: 193,94g.
Aamiainen: Kinder Bueno, Thunfisch, Barilla Bolognese, Nudeln (Gekocht), Zott Monte Maxi. Päivällinen: Barilla Bolognese, Kinder Bueno, Nudeln (Gekocht). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tammyrose123
|