|
стоим.
похоже опять началось.
сегодня 2 день иг схема 20/4.
посмотрим завтра что будет.
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2018:
|
1498 kcal
|
Rasva: 77,38g | Prot: 109,75g | Hh: 86,46g.
Aamiainen: Свиные Фрикадельки, Мои Шоколадные Блины, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Яйцо, Чистая Крупа Геркулес. Lounas: Яйцо, Свиные Фрикадельки, Перловка Отварная, Язык Свиной. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ИРИНА Яковлева 30
|