Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2012
|
82,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 18,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1268 kcal
|
Rasva: 104,31g | Prot: 52,52g | Hh: 33,12g.
Aamiainen: Frigo cheese sticks. Lounas: Kraft shredded cheddar, banana peppers, frozen peas, ranch, lettuce. Päivällinen: Kraft shredded cheddar, Sliced olives, Pace picante, lettuce, Ground beef, Sour cream. Välipalat/Muut: Pistachios in shell. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|