Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2018
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2018:
|
1358 kcal
|
Rasva: 50,15g | Prot: 44,21g | Hh: 179,79g.
Aamiainen: Избенка Мусс Творожный с Грушей, Макдоналдс Нагетсы , Вареное Яйцо. Lounas: Перекресток Сэндвич с Курицей и Салатом, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Välipalat/Muut: Ашан Маффин Шоколадный. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rozumovichan1
|