Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2018
|
104,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2018:
|
1105 kcal
|
Rasva: 49,90g | Prot: 66,35g | Hh: 92,45g.
Aamiainen: Сахар, Кофе. Lounas: Яшкино Шоколадный Батончик Импульс, KDV Батончик Nut N Go с Арахисом и Клюквой, Первая Свежесть Мышечный Желудок, Картофель Тушеный с Мясом. Päivällinen: Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Гармония Сметана 20%, Борщ Вегетарианский, Овощное Рагу. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
|
|