Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2018
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2018:
|
1233 kcal
|
Rasva: 38,72g | Prot: 24,46g | Hh: 193,15g.
Aamiainen: Sesamring, Kaffee mit Milch. Päivällinen: Bockwurst, Milfina Butter, Weizenbrötchen, Müller Froop Zitrone. Välipalat/Muut: Katjes Fred Ferkel, Milka Vollmilchschokolade. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|