Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2018
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2018:
|
1223 kcal
|
Rasva: 38,66g | Prot: 77,50g | Hh: 146,56g.
Aamiainen: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Груша, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Курица Вареная, Яичный Желток, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная. Päivällinen: Брокколи, Яичный Белок. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - arins20206556
|