Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2018
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2018:
|
536 kcal
|
Rasva: 14,67g | Prot: 49,80g | Hh: 52,78g.
Aamiainen: Кофе, Жареное Яйцо, Первый Хлебозавод Хлеб Вакарас. Lounas: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Päivällinen: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna_na_pp_
|