Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2018
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2018:
|
562 kcal
|
Rasva: 24,83g | Prot: 15,77g | Hh: 77,25g.
Aamiainen: Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Грецкие Орехи. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|