Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2018
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2018:
|
1678 kcal
|
Rasva: 60,02g | Prot: 75,94g | Hh: 162,22g.
Aamiainen: Esselunga Passato Di Verdure , Zucchero di Canna, Granarolo Latte Intero, Arance. Lounas: Crostata al Cioccolato, Cognac, Barbera, Terre d'Italia Crostino Toscano, Bresaola, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Pane Bianco. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - grazia.tata
|