Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2018
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2018:
|
1409 kcal
|
Rasva: 53,89g | Prot: 64,74g | Hh: 157,72g.
Aamiainen: Philadelphia So Leicht, Schwarzbrot. Lounas: Billa Dampfgegarte Kichererbsen , Käsenudeln. Päivällinen: Snack Fun Nuss-Frucht-Mix. Välipalat/Muut: Vanilleeis, Philadelphia So Leicht, Schwarzbrot. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariaiststarkundfitcool
|