Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2018
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2018:
|
337 kcal
|
Rasva: 6,27g | Prot: 58,03g | Hh: 10,58g.
Aamiainen: Mattisson Zeewier Eiwit Super Shake. Lounas: Mattisson Zeewier Eiwit Super Shake. Päivällinen: AH Rijkgevulde Groentesoep. Välipalat/Muut: Danone Hüttenkäse, AH Biologisch Cherry Tomaten, Radijs. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marjolijnstolker
|