Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 marraskuuta 2018
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2018:
|
875 kcal
|
Rasva: 32,22g | Prot: 63,74g | Hh: 83,33g.
Aamiainen: Изюм (без Косточек), Творог 0%. Lounas: Мираторг Фарш "Домашний", Окей Смесь Мексиканская. Välipalat/Muut: Утро Родины Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bss_marina
|