Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 marraskuuta 2018
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2018:
|
162 kcal
|
Rasva: 8,16g | Prot: 16,01g | Hh: 6,07g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Русское Море Икра Красная Лососевая . lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lena140912
|