Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 marraskuuta 2018
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2018:
|
472 kcal
|
Rasva: 9,13g | Prot: 45,03g | Hh: 53,48g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Главпродукт Земляника Протертая с Сахаром, Геркулесовая Каша на Воде. Lounas: Главпродукт Земляника Протертая с Сахаром, Останкино Творог Обезжиренный. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mashazyravleva
|