Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 marraskuuta 2018
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2018:
|
796 kcal
|
Rasva: 33,26g | Prot: 23,99g | Hh: 98,85g.
Aamiainen: Leibniz Butterkeks. Lounas: Pizza Salami. Välipalat/Muut: Leibniz Butterkeks. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|