Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 marraskuuta 2018
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2018:
|
1126 kcal
|
Rasva: 64,53g | Prot: 17,18g | Hh: 125,28g.
Aamiainen: Schokoladencroissant, Oebel Mandelstange, Banane. Välipalat/Muut: Diamant Würfelzucker, Senseo Extra Mild. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
Hi du, wünsche dir ein tolles Wochenende.
09 marras 18 jäseneltä: Nizzy1988
|
Dankeschön. Wünsche ich Dir auch...🤗
10 marras 18 jäseneltä: ToniasWelt
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ToniasWelt
|