Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 marraskuuta 2018
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2018:
|
485 kcal
|
Rasva: 17,63g | Prot: 10,81g | Hh: 66,14g.
Aamiainen: Leksandsbröd Leksands Ekologiska, Crème Bonjour Gräslök, Flora Smör. Lounas: French Fried Potatoes (Steak Fries, Salt Added, Frozen) , Lentil Soup. Välipalat/Muut: Crème Bonjour Gräslök, Leksandsbröd Leksands Ekologiska, Leksandsbröd Leksands Ekologiska, Crème Bonjour Gräslök, Green Tea, Apple. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|