Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 marraskuuta 2018
|
90,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 marraskuuta 2018:
|
998 kcal
|
Rasva: 41,53g | Prot: 58,84g | Hh: 102,94g.
Aamiainen: Мистраль Отруби Овсяные, Яблоко, Яйцо, Хлеб Черный. Lounas: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Окей Грудка Куриная Гриль, Кухмастер Печенье Petit Beurre. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|