Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 marraskuuta 2018
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 marraskuuta 2018:
|
1994 kcal
|
Rasva: 91,50g | Prot: 121,80g | Hh: 177,26g.
Aamiainen: Kaffee, Berchtesgadener Land Frische Bio-Alpenmilch 3,8%, Haferflocken, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Alpro Sojajoghurt, Leinöl. Lounas: REWE Gourmet Brötchen, Kürbiskernöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Ungesalzen, Mikrowellengegart), Hokkaido Kürbis. Päivällinen: Kasseler. Välipalat/Muut: Gemischte Nüsse, Äpfel, MAOAM Happy Fruttis. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
Hallo Eve K., ich glaube, Isa wartet noch auf Deine Gewichtsangabe! Die wird eigentlich immer Freitags abgegeben. 😉
11 marras 18 jäseneltä: leezah79
|
Oh, danke Das hole ich jetzt nach :)
11 marras 18 jäseneltä: Eve K.
|
11 marras 18 jäseneltä: leezah79
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|