|
Niet gek na een pizza-avond... Of zou de weerslag op een later moment komen?
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 47,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 marraskuuta 2018:
|
628 kcal
|
Rasva: 22,56g | Prot: 27,23g | Hh: 80,32g.
Aamiainen: Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Zuurdesem Brood, Eidooier, Gekookt Eiwit. Lounas: Camembert, Verkade Oergoed , Cottage Cheese (2% Vet), AH Olijfolie Traditioneel, Bloemkool, Pittige oosterse tomatensoep. Välipalat/Muut: Banaan. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
 Kommentit
denk het niet Margreeth ☺️
10 marras 18 jäseneltä: Budgie1
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MargreethT
|