Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 marraskuuta 2018
|
50,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 marraskuuta 2018:
|
1739 kcal
|
Rasva: 85,53g | Prot: 75,46g | Hh: 171,16g.
Aamiainen: Первая Свежесть Шарики Куриные, Приготовленные Грибы (с Жиром), Pretto Сыр Рикотта, Liebendorf Сыр Тильзитер, Макароны. Lounas: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Суп Куриный с Рисом. Päivällinen: Махеевъ Джем Черничный, Творог 5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Миндаль и Вафля, Тыквенные Семечки, Vivante Пломбир Ванильный. Välipalat/Muut: Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Пломбир-Классик", Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада, Лента Червячки, Альпен Гольд Орео Молочный Шоколад, Выгодная Покупка Арахис Жареный в Кокосовой Глазури. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Polnoch_
|