Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 marraskuuta 2018
|
102,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 marraskuuta 2018:
|
2760 kcal
|
Rasva: 127,00g | Prot: 107,00g | Hh: 293,00g.
Lounas: McDonald's Quarter Pounder with Cheese, McDonald's Sweet Tea (Large), McDonald's French Fries (Large). Päivällinen: Domino's Pizza 14" Hand Tossed ExtravaganZZa Feast Pizza. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BarryAllen85
|