Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 marraskuuta 2018
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2018:
|
1293 kcal
|
Rasva: 60,64g | Prot: 30,38g | Hh: 159,70g.
Aamiainen: Дикси Джем Абрикосовый, Кофе, Блины на Молоке. Lounas: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Капустный Салат, Кофе, Яичница, Сосиски Молочные. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - темирмарина
|