|
+900gr. Normal fluctuation of body weight so it is not a problem. However I must get back to proper weight loss to reach my target. Back on the exercise bike!
|
100,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2018:
|
582 kcal
|
Rasva: 10,04g | Prot: 47,04g | Hh: 74,99g.
Aamiainen: Aldi Thick Cut Marmalade, Tea with Semi-Skimmed Milk, Toasted Whole Wheat Bread (Commercial) . Lounas: Iceland Chicken Roast Dinner. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Baronstonrybroke
|