Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 marraskuuta 2018
|
91,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 41 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2018:
|
900 kcal
|
Rasva: 42,24g | Prot: 52,44g | Hh: 63,19g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Пирожок с Мясом, Пирожок с Луком и Яйцом. Lounas: Соленые Огурцы с Укропом, Шашлык из Свинины, Шашлык из Курицы. Välipalat/Muut: Пиво. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Valentina E
|