Päiväkirja - Adelina aus K, 11 marras 18

Schwere Nacht. Trotz <ETB gestern Gewicht hoch. Wahrscheinlich Wasser eingelagert ...
94,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.    Vielä jäljellä: 14,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2018:
2300 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonnousu 4,9 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Adelina aus K


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.