Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 marraskuuta 2018
|
84,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2018:
|
1233 kcal
|
Rasva: 67,73g | Prot: 49,48g | Hh: 109,93g.
Aamiainen: Азбука Вкуса Сыр Сулугуни Блинчик, Пицца Суши Вок Кулебяка с Капустой, Мясновъ Чоризо. Lounas: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. Päivällinen: Ростик'c - KFC Кофе Глясе 0,2, Ростик'c - KFC Твистер Чизз-Бекон. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stomatolog88
|