|
11:00今天體脂43.3%基礎代謝1166，體內年齡66歲，上午走3.16公里，中午去淡水植樹節順便去餐廳吃飯，下午去跳肚皮舞，晚上去和郁芬在台北車站二樓吃飯。
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2018:
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|