|
Радует, что привес той недели - это вода.
|
85,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 25,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 marraskuuta 2018:
|
1388 kcal
|
Rasva: 112,25g | Prot: 79,95g | Hh: 16,87g.
Lounas: Ратимир Сосиски Сливочные, Оттоги Майонез Золотой, Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Огурец, Сырники. Päivällinen: Викинг Горбуша Холодного Копчения, Ратимир Сосиски Сливочные. lisää...
|
Painonpudotus 3,4 kg viikossa
|