Päiväkirja - Ddujardin, 12 marras 18

Damn you sint maarten met al uw chocolade en suiker en pannenkoeken :-)
81,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 20,4 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 marraskuuta 2018:
2008 kcal Rasva: 101,58g | Prot: 61,61g | Hh: 204,22g.   Aamiainen: Aldi Eierkoek, Aldi Eierkoek, Côte d'Or Melkchocolade (25g). Lounas: Panos Kaasbroodje Leerdammer. Päivällinen: Vogelnestje, Witte Rijst. lisää...
4432 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,6 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ddujardin


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.