Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 marraskuuta 2018
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 marraskuuta 2018:
|
229 kcal
|
Rasva: 14,17g | Prot: 17,84g | Hh: 8,11g.
Aamiainen: Сыр Российский, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 3,2%. Välipalat/Muut: Wellness Сухая Смесь для Коктейля. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - A_vorobeva
|