|
ok picked up a couple grams
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,8 kg.
Vielä jäljellä: 20,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 marraskuuta 2018:
|
592 kcal
|
Rasva: 8,28g | Prot: 20,15g | Hh: 106,00g.
Aamiainen: Sasko Low GI Wholewheat Brown Dumpy Loaf. Lounas: Kellogg's Corn Flakes. Välipalat/Muut: Danone Strawberry Yoghurt. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|