Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 marraskuuta 2018
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 marraskuuta 2018:
|
1239 kcal
|
Rasva: 52,99g | Prot: 51,56g | Hh: 138,68g.
Lounas: Prime Star Гаспачо. Päivällinen: Магнолия Пирожок с Картофелем и Луком, Био Баланс Кефир 0%, Магнолия Шаурма с Курицей. Välipalat/Muut: Фру-Фру Мармелад Жевательный с Витаминами, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром и Маслом. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|