Päiväkirja - Lenqa, 14 marras 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 marraskuuta 2018
58 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Huonosti.

Näytä dieettikalenteri, 14 marraskuuta 2018:
917 kcal Rasva: 25,69g | Prot: 66,47g | Hh: 97,19g.   Aamiainen: Fit Parad Каша Льняная, Курица с рисовой лапшой. Lounas: Вареное Яйцо, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Schar Хлеб Безглютеновый. Päivällinen: Умалат Сыр Сулугуни. lisää...
53 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Lenqa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.