|
Бобик выспался!
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 marraskuuta 2018:
|
2194 kcal
|
Rasva: 104,36g | Prot: 129,56g | Hh: 184,00g.
Aamiainen: Президент Сыр Бри, Цех 85 Натуральный Йогурт 4%, Gold Food Кешью Жареный, Груши (Приготовленные или Консервированные), Myllyn Paras Овсяная Каша. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Вареная Курица без Кожи, Тыквенный Суп. Päivällinen: Цех 85 Трюфель Молочный Шоколад, Цех 85 Ролл с Цыплёнком. Välipalat/Muut: Свити, Треска Отварная, Картофельные Ньокки, Соусе Терияки, Лосось на Пару, На Парах Рис Басмати. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - svlight77
|