Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 marraskuuta 2018
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 marraskuuta 2018:
|
1281 kcal
|
Rasva: 57,50g | Prot: 83,01g | Hh: 108,88g.
Aamiainen: Milfina Butter, Gut & Günstig Schwarzbrot, Gouda oder Edamer, Gut & Günstig Putenbrust. Lounas: Gemüsepfanne, Bulgur (Gekocht). Päivällinen: Mousse au Chocolat, Baguette, Gemischter Salat mit Dressing, Maredo Rumpsteak (250g). Välipalat/Muut: Balisto Fruits & Nuts. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Askim2017
|