Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2018
|
88,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1001 kcal
|
Rasva: 55,77g | Prot: 49,01g | Hh: 75,88g.
Aamiainen: Ситисет Бутерброд с Куриным Филе, Ашан Сыр Российский 50%, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Приготовленные Баклажаны, Гречка Отварная, Куриная Грудка. Välipalat/Muut: Лакомо Эскимо Ванильное. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irina977144
|