Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2018
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 18,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
913 kcal
|
Rasva: 26,63g | Prot: 60,97g | Hh: 111,06g.
Aamiainen: Простоквашино Сметана 15%, Морской Коктейль, Макароны Отварные. Lounas: Запеканка. Välipalat/Muut: Семга Слабосоленая, Щедрые Хлебец Бородинский, Грядка Удачи Суп Овощной, Красное Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irina977144
|