Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2018
|
90,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2018:
|
1055 kcal
|
Rasva: 44,79g | Prot: 37,80g | Hh: 130,40g.
Aamiainen: Помидоры, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Цветная Капуста. Lounas: Макдоналдс Облепиховый Пунш, Макдоналдс Шримп Ролл. Päivällinen: Магнит Банан. Välipalat/Muut: Щавелевый Суп. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irina977144
|