Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 marraskuuta 2018
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 marraskuuta 2018:
|
1087 kcal
|
Rasva: 69,06g | Prot: 50,46g | Hh: 71,85g.
Aamiainen: Бутерброд с Красной Икрой. Päivällinen: Твердый Сыр Пармезан, Оливковое Масло (Первого Отжима), Spilva Салатный Соус Бальзамико, Солнечная Фазенда Руккола, Мираторг Карпаччо из Мраморной Говядины . lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|