|
Algo fallo esta semana jeje solo 1kg baje ...
Bueno a seguir intentando 😃
|
158 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 38 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 marraskuuta 2018:
|
1514 kcal
|
Rasva: 50,82g | Prot: 49,69g | Hh: 206,66g.
Lounas: Vanoli Salsa Inglesa, Fideos. Päivällinen: Pizza de Queso. Välipalat/Muut: Clight Jugo, Croquetas de Arroz. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marcosmartinez
|