Päiväkirja - alinakotikovaa, 15 marras 18

И занимаюсь вроде, но ем много....

61 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 11 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 marraskuuta 2018:

2 kcal

Rasva: 0,05g | Prot: 0,28g | Hh: 0,00g. Välipalat/Muut: Кофе (из Молотых Зерен). lisää...

1796 kcal

Harjoitus: Hula Hoop - 20 minuuttia, Pyöräily (Kuntopyörä) - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 10 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonnousu 2,1 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - alinakotikovaa