Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2010
|
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 19,1 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1297 kcal
|
Rasva: 99,14g | Prot: 66,06g | Hh: 40,61g.
Aamiainen: metamucil, egg. Lounas: dry roasted almonds. Päivällinen: hellmans, ground beef, butter. Välipalat/Muut: yellow summer squash, grape tomatoes, Yellow Sweet Peppers, cucumber, lettuce, brussel sprouts. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|